1.不愛整理房間，能激發創造力!

真有科學家閒得無聊做過相關實驗。 北京某綜合大學招募了133名志願者，把他們隨機分配到3個實驗組讓他們想像自己在不同混亂程度的場景。 然後，讓他們盡可能列出「報紙的創意用途」。

結果發現，處在實驗組1（高度混亂）的人列出的想法數量更多，種類更豐富、點子更有趣。 也就是說房間越亂，待在裡面的人越有創造力，就越敢想東西。 所以，以後老媽、老婆嫌棄你的時候，可以理直氣壯的說：我不是懶，我是在培養自己的創造力。

2.常常開小差，腦子更靈活！

你每天做最多的一件事，可能就是摸魚走神。 其實吧，這也是好事。 科學家發現，日常思考會用到兩個大腦網路：「預設網路」和「執行網路」。 「預設網路」負責回憶過去，「執行網路」負責處理複雜事物。 這倆一般只能啟動一個不會同時存在。

但科學家研究又發現走神的時候，這兩是能同時啟動的。 帶來的好處就是－兩個網絡互動,促進創造力! 也就是說，走神的時候，更容易解決一些之前想不通的難題。

但是！ 科學家又發現走神也分兩種狀態：知道自己在開小差，不知道自己在開小差。 不知道自己在開小差的人，腦子並沒有比平常更有彈性。 （但能告訴我怎麼在開小差時，知道自己開小差？那……你自己悟一悟吧）

3.愛翻白眼，能保護雙眼！

翻白眼這個動作開起來欠揍簡單。 其實，它用到了眼睛的5塊肌肉！ 這時眼球血液循環會增加，眼睛疲勞就能得到緩解。 而且，現在很多人每天都看著電腦或多或少有點乾眼症。 翻白眼能讓淚液均勻塗抹到眼球表面形成淚膜，保持眼睛濕潤不乾燥。

不過，翻白眼這個行為也伴隨著一定風險，例如──容易挨揍。 為了不讓人誤會你對他有意見，我建議你：帶著微笑翻白眼（^_^）。

4.自言自語，能讓思考更清晰！

如果在路上看到一個人不停自言自語，你想的是這人是不是有點那個大病，那你已經輸太多了！ 1983年，一個叫Davey的心理學家研究發現，背同樣的內容，自言自語讀出來的人，比只在心裡默念的人更能集中註意力，記得更清楚。

2009年，Sánchez-Medina研究發現，遇到困難問題(特別是涉及邏輯關係的)，自言自語可以讓人的思路和邏輯更清晰，顯著提升問題解決的效率。 密西根大學教授Ethan Kross發現，自言自語還能增強自信心，特別是用「第三人稱」自言自語，效果更好。

5.愛打電子遊戲,能預防老年癡呆!

德國馬克斯普朗克研究所，徵集了33名55-75歲的老人，分成三組，讓其中一組每天玩30分鐘《超級瑪利歐64》，堅持6個月。 結果發現，玩遊戲的那組老人，大腦裡灰質增加了。 簡單說就是腦子更活躍，更不容易發生老年癡呆!

6.愛裸奔的人，能容易得到別人的好感!

除了容易被當場抓獲，其實裸奔也是有好處的。 研究者精心挑選了10組裸露程度不同的照片，讓來自全世界的500多人評分。 結果顯示,大家普遍認為裸著的人，“感受能力更強，控制能力更弱”，也就是說看起來更讓人開心，更願意交朋友。 所以說,想多交朋友就多裸奔。